| "thuis genieten van gezonde wellness!" |           |
         |
Afslanken
Op gezonde wijze afslanken is mogelijk met de infrarood sauna. U hoeft geen extra inspanningen te leveren. Afslanken is meer energie verbruiken als dat het lichaam opneemt. Energieverbranding in de infrarood sauna gaat zonder merkbare inspanning. Medici geven aan dat er 600 tot 800 Kcal verbruikt worden tijdens 30 minuten in een goede infrarood sauna, dit is hetzelfde verbruik als 12 kilometer trimmen. De dagelijkse voedingsstoffen zoals mineralen en vitaminen heeft men nodig om gezond te blijven, er moet wel op eten gelet worden maar zeker niet onverstandig eten, eenzijdig of te weinig eten. Bij te weinig eten wordt er spiermassa ingeleverd, spieren dienen echter om de vetmassa te verbranden. Weerstand wordt verhoogd door gebruik van minimaal 30 minuten infrarood sauna lange golf.
Advies
Drink vooraf een glas water of vruchtensap, neem hiervan ook een glas mee de sauna in. Stel de sauna in op minimaal 45 graden, opgeslagen vet, zoals bij cellulitis wordt dan ook via de huid verwijderd. Ouder vet wordt makkelijker door het lichaam aangesproken doordat de celspanning vermindert met warmte en goede doorbloeding. Toxische stoffen worden tegelijkertijd verwijderd.
Door opgeslagen vet in de onderhuid gebruikt het lichaam minder energie, de stofwisseling is lager., gedeeltelijk wordt dit gecompenseerd door een hoger energiegebruik bij bewegen omdat er meer (gewicht) te bewegen is.
Afslanken is meer dan alleen calorieën verbruiken, een gezondere levenswijze, betere voeding en mogelijk aangepaste voeding. Door de infrarood sauna wordt de hormoonhuishouding ook gereguleerd waardoor het mogelijk is dat vet minder snel opgeslagen wordt.
Indien u moeilijk beweegt verbruikt u minder energie, bij makkelijker bewegen gaat u meer energie verbranden, de infrarood sauna laat u makkelijker bewegen.
Vocht moet u aanvullen als het lichaam dat vraagt, het is wel aan te raden dit met water of vruchtensap te doen.
De Lchel® flash en/of scan is voor preventie en bestrijding de optimale functie, ook littekens worden er door vermindert, de hypothalamus welke verantwoordelijk is voor de hormoonhuishouding wordt het beste gestimuleerd in deze functie.
In de gebruiksaanwijzing vindt u informatie hoe de infrarood sauna te gebruiken om de beste resultaten bij afvallen te boeken.
Werking
Uw lichaam wordt stevig aan het werk gezet, u merkt dit niet omdat het de onwillekeurige spieren zijn. De calorie verbranding is met ongeveer 800 Kcal bij 30 minuten gebruik infrarood sauna, zeer intensief. Doordat er vet uit het bloed verdwijnt wordt bloed onder andere zuurstofrijker en wordt men energieker en beweegt daardoor meer.
Het overgrote deel van het vet is in onze opslagruimte, de onderhuid. De spieren zijn broodnodig voor je verbranding, dieet dus nooit zoveel dat er een tekort aan lichaamseiwitten ontstaat, er wordt dan op de spiermassa ingeleverd. De InfraSense® zorgt voor een beter doorbloeding en training van spieren. het yoyo-effect is niet aanwezig omdat er geen (eenzijdig) dieet gevolgd wordt. Vetverbranding ontstaat door duur inspanning, het gebruik van de infrarood sauna is op zich een duurinspanning maar door het makkelijkere bewegen gaat u veel meer duurinspanning dagelijks doen. De aanpassingen aan de keramische magnesium-oxide straler van InfraSense® zorgen voor de beste en gelijkmatigste duurinspanning.
Kleurentherapie
Lchel® licht & klerentherapie zorgt voor een goede kleurbalans in het lichaam. Meerdere organen gaan beter functioneren en stemmen dit beter op elkaar af. Als u zich "lekkerder"voelt onderneemt u meer.
Opmerkingen
De infrarood sauna helpt met afslanken, geen enkele methode staat op zich. Om vol te houden is er geen optimale motivatie nodig en ook maar een minimale inspiratie. U brengt het lichaam op meerdere punten in balans met Lchel® en voelt zich prettiger.